ดูแลเบาหวานได้ง่าย ๆ ด้วย เครื่องตรวจน้ำตาล ในเลือดด้วยตัวเอง

• ค่าระดับน้ำตาลปกติในผู้ป่วยที่ไม่เป็นเบาหวาน
  – ก่อนอาหาร ต่ำกว่า 100 มก./ดล.
  – หลังอาหาร 2 ชั่วโมง ต่ำกว่า 140 มก./ดล.
  – ก่อนนอน ต่ำกว่า 120 มก./ดล.
• ค่าระดับน้ำตาลในเลือดปกติของผู้ป่วยเบาหวาน
  – ก่อนอาหาร ต่ำกว่า 80-130 มก./ดล.
  – หลังอาหาร 2 ชั่วโมง ต่ำกว่าหรือเท่ากับ 180 มก./ดล.
  – ก่อนนอน อยู่ระหว่าง 90-150 มก./ดล.
• ค่าระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่ปกติ
  – ก่อนอาหาร มากกว่า 140 มก./ดล. หรือน้อยกว่า 70 มก./ดล.
  – หลังอาหาร 2 ชั่วโมง มากกว่า 200 มก./ดล.
  – ก่อนนอน มากกว่า 150 มก./ดล.

ถ้าผลระดับน้ำตาลในเลือดน้อยกว่า 70 มก./ดล. ให้ดื่มน้ำหวาน 15 กรัม และตรวจน้ำตาลในเลือดซ้ำ โดยรอเวลาประมาณ 10 – 15 นาที หากไม่ดีขึ้นให้นำผู้ป่วยเบาหวานส่งโรงพยาบาลเพื่อพบแพทย์ทันที หากผลระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่าปกติให้สังเกตอาการ และตรวจน้ำตาลในเลือดซ้ำ หากไม่ดีขึ้นให้รีบไปพบแพทย์เช่นกัน